2017年4月第一周菜谱

作者: 来源: 阅读:  发布时间:2017年06月09日

 

4月第一周菜谱
日期 菜名 食材
2017-4-3    
2017-4-4    
2017-4-5 清炒包菜 包菜75g
肉末粉丝 粉丝60g、肉末15g
小排萝卜汤  
酒香金花菜 金花菜75g
香炸鳕鱼排 鳕鱼排65g
2017-4-6 土豆肉丝 肉丝30g、土豆45g
蒜泥油麦菜 油麦菜75g
红烧水面筋 水面筋75g
番茄蛋汤  
清水白虾 白虾60g
2017-4-7 红烧冬瓜 冬瓜75g
百叶鸡毛菜 鸡毛菜60g、百叶15g
红烧大排 大排75g
白菜油豆腐汤  
小葱炖蛋 鸡蛋60g
2017-4-8    
2017-4-9